吐き出す場所

何か心がモヤッとしてる😖

新年度になり上司が変わり、職員のリーダーが任期満了になり終了した途端、更に難しい仕事を任された。

いろんな事があって心が重い。

悩みや愚痴を打ち明ける方法や相手もいない。

そもそも、そういう胸の内を外に吐き出すタイプじゃないから、相手がいないって問題じゃないんだよな～💦

唯一、何でも話せるのは異動してしまった元上司だけ。

ストレスを軽減する方法を身につけないとダメだね。